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癌症患者秋季如何预防,你做好准备了吗?

发布时间:2016-11-16 18:31:45   收藏 推荐 打印



                       

 
 
        现在已经处于秋季,秋天气候比较干燥,天气开始慢慢转凉,早晚的温差也比较大,很多癌症患者因为气候的影响,自身的抵抗力容易下降。特别是对于肝癌、乳腺癌患者来说,如果护理不当,容易诱发病灶复发和转移,因此在秋季进行有效预防,对癌症的复发和转移至关重要。癌症患者秋季如何预防呢?
 
        “小毛病”易引“大问题”
        一名肺癌患者因受到冷空气的刺激而引发肺部感染,一个小感冒很快发展成肺炎,并最终引起了病情的恶化。在此提醒:进入秋季,人的整个代谢机能都在下降,免疫力低下,肿瘤病人对病毒的抵抗力更差,病情极易反复。一旦遭遇感冒病毒的袭击,原本已很脆弱的免疫防线便濒临崩溃。所以说,肿瘤患者入秋后最怕感冒、肺炎等“小毛病”。
 
        对那些正在接受手术和放化疗的患者来说,秋季更应被谨慎对待。手术和创伤性治疗使机体免疫力迅速降低,化疗会使白细胞降低,在这种情况下一旦天气变冷,极易引起机体不适应,引发严重并发症。
 
        癌症患者秋季如何预防
        首先,注意天气的变化,及时地增减衣物,防寒保暖。
在家要注意室内的温度,同时保持室内的清洁和通风,不仅保持了室内空气的清新,又能防止感冒病毒的滋生。晚上要早点睡觉,温度低一定不要开窗,要保证充分的睡眠,可以适当多睡会。出门前要关注天气预报,最好带上帽子和口罩,同时带一件外套。要避免去人多的场所,远离感冒的人群,以免感染。
 
        第二,注意饮食的调理,保证充分的营养。
  秋天天气转凉,气候比较干燥,身体会有很多的不适。饮食上应以清润滋阴的食物为主,要多喝水,食物建议吃些百合、山药、莲子、芋头、红薯、银耳、大枣、芝麻、豆浆、鱼等。另外中国人在秋天讲究“贴秋膘”吃一些大鱼大肉,这对于癌症患者是不可取的,而且体越弱越不能大补。体弱时,能量少,消化难,吸收差,大吃大喝会增加身体的负担,可以多吃些水果,像梨、苹果、葡萄、山楂、石榴、柚子等,润肺生津,禁吃辛辣、烤、油炸等食物。能一定程度的抗击感冒病毒。
 
        第三,保持良好的积极向上的心态
  对于一些比较感性的癌症患者来说,秋天容易感伤,看到花木凋零,自己容易引起共鸣,会产生焦虑、抑郁等情绪,严重影响康复。著名中医肿瘤专家袁希福教授指出,患者病情的发展会受到情绪波动的影响。因此在秋天要调节好自己的情绪活动,保持良好的精神状态与体力摆脱悲愁情绪,增强自控能力。
 
        第四,注意个人卫生,要经常洗手。
        我们手上会沾染很多病毒,它会在我们手上停留很久,经常洗手能防止感冒。鼻子、眼睛是我们身上容易引起感冒感染的部位,要避免接触这些部位。同时可以对鼻子进行按摩,可以防止感冒。
 
        最后,注意身体锻炼,提高机体抵抗力。
  秋天是适合锻炼的好季节,这个时间段白天不冷不热,患者可以根据自己的身体情况,适量的每天进行一些运动,运动量以身体不感到疲劳为主。适量的运动,能快速提高我们对秋季气温的适应性和对病魔的抵抗力,但为了避免受凉,早晚不岀户外运动,且要注意多加衣服,预防感冒,不要疲劳锻炼,量力而行,循序渐进。
 
  癌症患者秋季如何预防:对于正在接受手术和放化疗病情不稳的病人来说,秋季更应谨慎对待。因为,手术和创伤性治疗可使机体免疫力迅速降低,病情极易反复,化疗会使白细胞数量降低,在这种情况下一旦天气变冷,极易引起机体不适应,引发严重并发症,这些情况都应当在医生的指导下积极防范。建议癌症患者秋季每天坚持锻炼,并进行合理的饮食,预防癌症的复发和转移。





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