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按摩、艾灸可以保养卵巢?卵巢说:别碰我,没用!

发布时间:2019-06-08 17:47:16   收藏 推荐 打印

卵巢是女性健康的晴雨表,很多健康的问题都跟卵巢能够挂上钩。若卵巢罢工,容易出现反复的泌尿系统感染,夫妻生活不和谐,高血压心脏病等都会逐渐的找上门来.......

 

 

也正因为大家对卵巢的认识以及在意,市面上就出现了各种各样的卵巢保养大法。那么所谓的卵巢保养真的靠谱吗?答案是:不靠谱!!

 

1

卵巢癌按摩法

 

各个门派的“保养法”大不相同,其中按摩法最常见,又分为纯手法按摩和配合精油按摩两种。不管是哪一种,它们的宗旨都是一样的,通过按摩来延缓卵巢衰老,起到保养的作用。

 

真相:无论哪个部位,适当按摩都有好处,如按足部可以促进血液循环,按肩部可以舒缓疲劳,但是卵巢按摩....其实根本按不到卵巢内。因为卵巢在盆腔内,还有骨盆保护,普通的按摩最多揉揉肚子上的肉,接触不到卵巢。

 

 

2

物理治疗法

 

最常见的就是卵巢保养仪,利用红外线的热辐射,起到保养卵巢的作用。另外就是拔火罐,据说具有舒经通脉、祛除风湿寒冷的作用。

 

真相:不管是红外线的热辐射还是直接热敷,顶多就是缓解一次痛经或者盆腔炎引起的疼痛,对卵巢没有任何的保养作用。至于拔火罐更加不能乱拔,看着就有点害怕。

 

 

3

卵巢护理贴、艾灸贴法

 

护理贴或是艾灸贴都含有药物成分,原理是将护理贴/艾灸贴,贴在肚子上药物可以渗入皮肤,起到保养卵巢的作用。

 

真相:人体机构很复杂,皮肤也有自己的屏障功能,对物质的吸收能力也很差,就算能吸收一些,还要穿越皮肤的好几层结构,再渗入进毛细血管,再随血液循环全身,最后循环到卵巢周围,再作用于卵巢……

 

所以能真正起到保养卵巢的作用,真的很小很小。如果护理贴含有激素,可能对身体还有其他的影响,所以在使用前一定要咨询好医生,切勿自行使用。

4

卵巢保健品

 

既然贴的、敷的进入不到卵巢,保养的效果差,那直接口服效果会不会很好??所以,各类卵巢保养的保健品又出来了。

 

真相:保健品可以有,但不是所有的保健品都能吃。有些保健品中含有雌激素,长期服用可能会带来其他影响,建议购买保健品时咨询专业医生的建议,了解其中的成分再行购买。

 

5

get卵巢保养的正确方式

 

谣已经辟完,希望大家能够引起注意。保养卵巢的初衷是为让卵巢健康自己更年轻,因此选择的保养方式很重要,避免得不偿失↓↓↓

 

  • 第一步:心情愉悦

 

卵巢是否健康,全靠背后的两位大佬在指挥,即垂体和下丘脑,这两位直接决定卵巢激素的分泌。其中垂体是下丘脑向卵巢传达信息的关键“人物”。如果垂体不开心不听话,就算下丘脑有传达信息,垂体也不会转介,卵巢自然接收不到信息。

 

所以,想要卵巢时刻在线,能正常分泌激素。垂体和下丘脑就必须要每天保持好心情,不闹别扭不罢工,才能严格的各司其职,执行指令。

 

 

 

  • 第二步:作息规律

 

熬夜会影响身体各项机能的正常运作,造成内分泌紊乱,不仅危害卵巢健康,还会提高不孕的发生几率。所以,想要卵巢好,早睡早起规律休息,同时配合脏器排毒时间,不要给脏器增加工作负担。

 

  • 第三步:营养均衡

 

挑食、节食都会造成营养不良,降低人体的免疫能力,对卵巢健康也有很大的影响。因此,日常生活饮食,一定要营养均衡,确保人体输送给卵巢的血液里含有丰富的营养物质,为卵巢提供足够的营养供给。

 

只要身体健康,卵巢感受到了主人对它的照顾,才能更加“卖力”的做事。

 

  • 第四步:卵巢不适,及时治疗

 

卵巢疾病是目前女性中发病率最多的一种,比如卵巢炎症、卵巢囊肿、多囊卵巢综合症等等。如果身体一发现不适,建议去医院检查以便及时治疗。

 

千万不要拖,一定要及时、彻底的治疗,保证卵巢可以健康的工作。

 

  • 第五步:请不要伤害它

 

这是最重要的一点,保养是其次,首先需做到的是不伤害。

 

熬夜喝酒抽烟,吃生冷刺激食物,处在这样一个“乌烟瘴气”的环境中,卵巢也不会健康。所以,建议大家在日常生活中,稳定情绪、健康运动加上合理的饮食、规律的作息,以此来保养卵巢是最为经济、方便、简单、不费时不费力的方式。

 

而且适当加强运动也有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老哦。

 

卵巢被比喻为“女性的后花园”,掌管女性的容颜和生命力,保养请采用正确的方式。

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